Kaše z jáhlových vloček

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.34

Recept s jáhlvemy jsme tu již jednou měli, ale proč nevyužít jejich zdraví prospěšných složek k začátku dne vydatnou snídaní

(more…)

Rýže na kari s cizrnou, polníčkem a klíčky

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.29

Směs rýže, luštěnin a zeleniny dokáže dodat tělu spousty energie a ke všemu ještě dobře chutnat

(more…)

Čočka nakyselo s bylinkovým sázeným vejcem

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.25

Další s receptů do deníčku pro bezlepkovou dietu. Čočka, vejce a voňavé bylinky dokáží skvěle zachutnat i bez masa.

(more…)

Kontrabáš

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.20

V jednoduchosti je síla. Tím se řídi i tento valašský recept na skvělí kontrabáš

(more…)

Hruškové rizoto

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.16

Tuto nezaměnitelnou kombinací chuti světu přinesla opětovně italská kuchyně. Aby se dosáhlo kašovité konzistence je nutné použít rýži určenou pro rizoto

(more…)

Pohanka s rozinkami

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.13

Pohanka má jemně oříškovou chuť a v naší kuchyni bývá hodně opomíjená. Přitom se jedná o hodnotný zdroj živin bez lepku

(more…)

Jáhlová kaše se sušenými švestkami

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.09

Jáhlová kaše patří k pokladům po našich předcích. Jáhle se získávají s prosa, jenž je velmi prospěšné našemu organismu a navíc neobsahuje žádný lepek

(more…)

Chilli con carne

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 21.04

Mexickou pochoutku chilli con carne si můžete z běžně dostupných surovin udělat i vy a ocenit její pikantní chuť

(more…)

Tradiční falafel se salátem tabouleh

Filed under: Luštěniny a obiloviny — knight @ 20.56

V arabských zemích je toto jídlo oblíbené pro svoji chuť cizrny, oblíbené petrželky a kmínu.

(more…)